KEHONHUOLTO JA KUNTOUTUS

Hieronta on manuaalista terapiaa, jossa pehmytkudoksia käsitellään erilaisilla otteilla, painelulla ja venytyksellä. Hieronta voi auttaa rentoutumaan, lievittämään kipua ja stressiä sekä parantamaan hetkellisesti liikkuvuutta. Se on monipuolinen hoitomuoto, jota voidaan käyttää monenlaisiin tarpeisiin, kuten urheilijoiden palautumiseen, vammojen jälkihoitoon, lihaskireyteen tai nivelvaivojen helpottamiseen.

Osteopatian vastaanottokäynnillä osteopaatit pyrkivät selvittämään vaivasi syytä kattavan alkuhaastattelun avulla sekä suorittamalla tarvittavia ortopedisiä, neurologisia ja manuaalisia testejä. Tutkimisesta saatujen tietojen perusteella tehdään yhdessä hoitosuunnitelma.

Osteopaatti on tuki- ja liikuntaelimistön tutkimiseen ja hoitoon erikoistunut terapeutti.

Hoito sisältää usein pehmytkudoskäsittelyä, nikamien ja nivelten mobilisointia tai manipulointia ja harjoitusterapiaa

Osteopaatille kannattaa mennä jos sinua vaivaa:

• Nivelkivut, kuten selkä-, niska- ja hartiavaivat.
• Päänsärky ja huimaus.
• Hermopinteet.
• Raskaudenaikaiset oireet.
• Purentaongelmat ja stressi.
• Onnettomuuksien jälkeiset jännitys- ja kiputilat

Fysioterapia on terveydenhuollon ala, joka keskittyy liikkumiskyvyn, toimintakyvyn ja terveyden edistämiseen ja ylläpitämiseen. Siitä on apua kun fyysinen toimintakyky on rajoittunut esimerkiksi vammojen, sairauksien, kiputilojen, leikkausten ja ikääntymisen aiheuttamien toimintakyvyn rajoitteiden vuoksi. Keskeisiä fysioterapian menetelmiä ovat terveyttä ja toimintakykyä edistävä ohjaus ja neuvonta, terapeuttinen harjoittelu sekä manuaalinen terapia.

Kaikki työntekijämme ovat Valviran hyväksymiä terveydenhuollon ammattilaisia

SUORITUSKYKY JA  HYVINVOINTI

Personal training 

Ravintovalmennus

Suorituskyky valmennus

Kunto- ja fysiikkatestaus